ULTRA FYSIO
Doe mee met de cursus.
Wil je meer leren over Wim Hof, ijsbaden, ademhalingstechnieken en meer? Kijk in de winkel om je aan te melden voor een cursus.
Evolutionair bewustzijn.
ULTRAFYSIO: (HER)INTRODUCTIE VAN DE NAAKTE AAP
ULTRAFYSIO helpt mensen die op zoek zijn naar een nieuw, evolutionair bewust antwoord op moderne, eigentijdse ziektes en aandoeningen.
Wie ben ik?
Karel Veldkamp
Fysiotherapeut. Wim Hof-instructeur. Oxygen Advantage-instructeur.
De Wim Hof Metode
De Wim Hof Metode is vernoemd naar Wim Hof, beter bekend als ‘The Iceman’. Wim heeft laten zien dat de mens tot veel meer in staat is dan men voor mogelijk hield. Als je wilt kan je snel controle krijgen over je eigen autonome zenuwstelsel, iets dat lang voor onmogelijk gehouden werd.
In 2011 bevestigde een wetenschappelijke studie dat Wim’s claim klopt: Ieder mens kan die controle aanleren en zo met bepaalde vaardigheden op weg gaan om (weer) gezond, sterk en happy te worden. Een hele reeks wetenschappelijke resutaten zijn de laatste jaren verzameld in ‘Biology Now’ en gepubliceerd in vooraanstaande tijdschriften als Nature en PNAS.
Oxygen advantage
De OxygenAdvantage methode is ontwikkeld door Patrick McKeown en is gebaseerd op de ademhalingstechnieken van Dr. Buteyko. Ook deze methode is zeer goed wetenschappelijk onderbouwd. De belangrijkste elementen er van zijn dat je zoveel als het kan met je neus moet ademen, ook bij inspanning, en dat je het acclimatisatieproces bij hoogtetrening eenvoudig en effectief kan simuleren met behulp van oefeningen.
Evolutietherapie
Accepteer wat je niet kan veranderen. Je lichaam is het resultaat van een langdurig evolutieproces. Je moet het er mee doen, je hebt geen ander lichaam. Maar je kan wel, door een andere manier van leven, jouw genetische, biologische en psychologische predispositie van dag tot dag beinvloeden.
Aanbevolen lectuur
Komt binnenkort!